A história mostrou que nada dura para sempre. Os períodos de calma sempre foram, sem exceção, pontuados por convulsões naturais e perturbações provocadas pelo homem que viram as coisas de cabeça para baixo. Nossos serviços médicos, policiais e de serviços públicos só podem lidar com as coisas como estão em horários normais. Quando esticados pelas circunstâncias, eles ficam aquém.
Portanto, devemos nos preparar. Não podemos ajudar os outros a partir de uma posição de fraqueza, por isso devemos ser fortes e bem equipados. A preparação reduz o sofrimento e prolonga nossa capacidade de fazer o bem neste mundo.
A preparação abrange a escala de rápido e fácil a intensa e de consumo total. Você aposta em qual nível seguir. Muito pouco e você pode se arrepender dolorosamente um dia. Demais e você terá gasto tempo, dinheiro e sacrificado a harmonia espiritual de forma desproporcional ao risco. Mas algo é melhor do que nada, e é por isso que eu defendo que todos tenham pelo menos o básico.
Todos devem estar prontos para sobreviver no mínimo uma semana sem energia, internet, serviço de celular, comida, água, gasolina, médico, bombeiros ou serviço policial. Um mês é uma meta mais razoável e cobriria os desastres naturais mais prováveis. Um ano exigiria algum investimento sério. Uma década exigiria um bunker de luxo ou uma propriedade bem defendida. O ponto ideal é de cerca de 3 meses, mas mais é certamente melhor se tiver dinheiro e espaço. Estoque mais o que você mais usa. Tudo depende dos perigos exclusivos da sua região, portanto, planeje de acordo.
Felizmente, não é preciso muito tempo ou esforço para obter o básico, e nenhuma habilidade ou treinamento é necessário para esse nível de preparação. O mais simples e barato que alguém pode fazer para interrupções de curto prazo (incêndio, furacão, tempestades, falta de energia):
- várias caixas de água engarrafada;
- alimentos enlatados e prontos para consumo com vida útil decente;
- dinheiro em notas pequenas, o suficiente para comida, gás e motel cobrindo 2-3 dias de viagem;
- produtos de higiene pessoal extras e suprimentos de higiene, remédios e utensílios domésticos diários;
- kit de primeiros socorros;
- farol LED de baixo custo com algumas baterias extras;
- rádio a bateria;
- N95 ou melhor máscara de poeira e proteção para os olhos;
- Papéis, objetos de valor e atlas rodoviário reunidos e prontos.
Isso é bom o suficiente por até uma semana e leve o suficiente para carregar rapidamente em seu veículo, se necessário. Você pode pegar todas essas coisas em um dia, guardá-las no armário e seguir em frente com sua vida.
Para situações mais longas (semanas a meses), isso e muito mais seriam necessários, não apenas em termos de suprimentos, mas também de habilidade e condicionamento físico.
Com relação aos suprimentos, necessidades básicas em ordem de urgência: água, alimentos, assistência médica, abrigo, energia/iluminação, defesa e ferramentas.
Água
Filtro de água portátil como o sistema de filtragem de água Sawyer Squeeze, caixas de água engarrafada em recipientes transparentes, tabletes de purificação de água, bolsas de água dobráveis, bolsa de água de 100 galões para banheira ou forre sua banheira com um pano de plástico e encha se você souber que um desastre é prestes a acontecer.
Se houver apenas um item para obter, é um filtro de água portátil de alta qualidade (seguido de uma máscara respiratória, veja abaixo). Embora a água engarrafada o ajude na fase inicial, você simplesmente não pode armazenar ou transportar água suficiente para durar mais do que isso. O armazenamento sério de água, se houver espaço, envolveria tambores de 55 galões ou contêiner IBC.
Portanto, um filtro de água é essencial independentemente. Não posso enfatizar isso o suficiente porque a água é a primeira e mais essencial coisa a seguir após qualquer desastre, e os filtros portáteis são tão compactos, mas bons para centenas a milhares de galões. Esse filtro de água Sawyer usa uma nova tecnologia que o torna 5x mais acessível do que os filtros anteriores, e você pode até deixar a gravidade fazer o trabalho usando duas bolsas de água dobráveis (superior para água suja, inferior para limpa) com um adaptador. Para coletar a água da chuva, você pode usar uma lona angulada suspensa por paracord para canalizar a água para um recipiente grande ou conectar um barril de chuva a um bico de calha.
Água de poço é outra opção valiosa. Se você possui uma propriedade, instale uma bomba manual ou movida a energia solar. Os barris de chuva também são uma boa ideia.
Comida
Considerando o que as pessoas gastam com seguro de carro, seguro de vida, seguro saúde, etc., seria tolice não ter alguns alimentos de emergência armazenados.
Os alimentos variam em vida útil e podem ser classificados em vida útil curta, média e longa.
Vida curta (1 a 2 anos):
- barras de energia;
- biscoitos, doces;
- frutas secas, nozes;
- cereais, bolachas;
- manteiga de amendoim;
- leite em pó;
- molho de maçã;
- copos de frutas;
- carnes embaladas;
- farinha, bolo, misturas para panquecas;
- azeite, girassol, óleo de cártamo.
Vida média (3 a 4 anos):
- alimentos enlatados (carnes, legumes, feijão, sopas, ensopados, pimentão);
- molhos de macarrão;
- macarrão em caixa;
- geleia;
- aveia;
- batatas instantâneas;
- arroz instantâneo;
- ovos em pó;
- proteína em pó;
- alimentos enlatados ou desidratados em casa;
- óleo de coco, ghee, manteiga enlatada;
- MRE militares.
Longo prazo (10 a 30 anos):
- arroz, macarrão, feijão seco selado em baldes;
- alimentos liofilizados em bolsas ou latas especiais;
- Idealmente, você teria uma mistura de tudo isso.
O arroz branco é a fonte de calorias a granel mais barata. Pegue sacolas de 5 litros, 10 litros ou 20 litros no supermercado e feche-as hermeticamente. As mercearias asiáticas vendem grandes sacos de arroz muito mais barato do que outros lugares, especialmente lojas de alimentos orgânicos/saudáveis. Apenas observe que o arroz pode conter ovos de gorgulho que eclodem no armazenamento, a menos que o arroz seja primeiro congelado por 24 horas; coloque em sacos zip lock e congele por um dia, depois deixe retornar à temperatura ambiente, verifique se está seco e guarde em baldes ou recipientes selados. Apenas o arroz instantâneo e o parboilizado/convertido não apresentam esse problema, pois são pré-cozidos antes de serem desidratados. Evite o arroz integral; os óleos fazem com que fique rançoso mais cedo.
Macarrão, molho de macarrão e manteiga de amendoim são os próximos alimentos mais baratos. A massa armazena bem, é fácil de cozinhar e o molho é uma fonte concentrada de frutas/vegetais. O macarrão pode ser embebido em água à temperatura ambiente antes de cozinhar para economizar combustível. A manteiga de amendoim de lojas de desconto a granel é uma das fontes mais acessíveis de calorias, gordura e proteína. Não é a forma mais saudável de gordura, e a vida útil é de cerca de 2 anos no máximo, mas para aqueles com orçamento limitado que se preparam para emergências no próximo ano ou dois, ele o manterá vivo e tem mais a oferecer nutricionalmente do que o arroz. Você também pode estar em ceto e sobreviver com manteiga de amendoim por um tempo. Os feijões secos são outro alimento básico, mas requerem imersão e cozimento intensivo de energia antes de comer.
As bolsas ou latas de refeições liofilizadas da Mountain House são ideais para armazenamento de alimentos a longo prazo. A opção mais cara, mas melhor em termos de vida útil (até 30 anos), peso e sabor. Comparado a jogar fora alimentos enlatados a cada poucos anos que você não conseguiu alternar, pode economizar dinheiro a longo prazo. Em termos de preparação, é um investimento melhor do que ouro e prata.
Alternativamente ou adicionalmente, compre caixas de alimentos secos enlatados dos mórmons. A opção de longo prazo mais econômica. Os mórmons são obrigados por sua religião a se prepararem e oferecerem um bom valor para isso.
Proteína a granel: mais barato/mais fácil são os recipientes de 2,5 litros de proteína de soro de leite. Vida útil de 3 a 5 anos, então gire conforme necessário. Sem proteína suficiente, sua força, sistema imunológico e bem-estar emocional são atingidos. Frango e carne liofilizados da Mountain House em latas nº 10 também são bons se você puder pagar. Ovos em pó também. Caso contrário: carnes enlatadas como frango, atum, salmão e sardinha, ou manteiga de amendoim.
Os pacotes de refeições militares (MREs) são bons, mas têm uma vida útil de apenas 2 a 3 anos e nem sempre são vendidos frescos. Eles são mais uma conveniência nova.
As gorduras são realmente importantes. A deficiência de gordura leva a distúrbios autoimunes e do sistema nervoso. Produtos enlatados liofilizados e secos tendem a não ter gordura. Mas armazenar gorduras e óleos é um desafio devido à deterioração, que é acelerada pela luz, calor e oxigênio. O azeite fechado dura 2 anos à temperatura ambiente, talvez 5 anos refrigerado. O óleo de coco é bom por 5 anos e tem propriedades antivirais, mas carece de certos ácidos graxos importantes (linoleico e oleico). A manteiga enlatada dura até 10 anos em um local fresco (como uma adega de raízes) ou 2 a 4 anos em temperatura ambiente normal.
Vitamina C em pó e multivitaminas são necessárias em uma dieta como essa. Mantenha as vitaminas no freezer para prolongar sua vida útil.
Para cozinhar, mais conveniente para uso a curto prazo: Fogão dobrável e combustível Esbit ou fogão a gás Coleman. Para usar a lenha como combustível, o que é ótimo a longo prazo se você estiver a pé, um fogão a biocombustível funciona, mas demora mais para acender e a fumaça não permite o uso interno.
Para preparações de emergência de mais de um mês, geralmente recomendo um fogão a álcool e latas de álcool desnaturado do tamanho de um quarto (encontrado na seção de diluentes de lojas de ferragens e também conhecido como combustível para fogão marítimo) porque você pode estocar galões de combustível para meses de fumaça -cozinhar grátis; uma onça de álcool ferve 2 xícaras de água. O fogão a álcool é uma configuração fácil e econômica para casa ou entre viagens de carro. Vasilhas e fogões de propano também são bons se você tiver espaço para eles.
Jardinagem, aquaponia e homesteading oferecem um suprimento renovável de alimentos, mas exigem um pouco de terra, tempo, dinheiro, esforço e habilidades para acertar. Doenças, predadores ou clima desfavorável podem acabar com uma colheita em pouco tempo. Preservar os alimentos colhidos é outro desafio. A segurança também complica as coisas, especialmente durante a fase mais perigosa de uma situação de interrupção da rede, quando é mais sensato ficar dentro de casa. É por isso que alimentos e água armazenados são necessários independentemente.
Médico
Itens de prescrição extra armazenados em local fresco, artigos de higiene pessoal e itens essenciais de higiene pessoal e kit de primeiros socorros (M2 Basics, Kit abrangente ou similar).
Ou faça seu próprio kit: pomada antibacteriana (mais importante), pomada antifúngica, creme de cortisona, antidiarreico, laxante, talas SAM para entorses e rupturas, band-aids variados, aspirina tamponada, vaselina, álcool isopropílico, iodo líquido, esparadrapo, rolos de gaze, bandagens elásticas, compressas para curativos, suturas borboleta, supercola para cortes, gel de queimadura ou almofada de queimadura, pele de toupeira para bolhas, tesoura para curativos, pinças, luvas sem látex, seringa de plástico para lavagem de feridas, Bic canudos mais leves e resistentes, pó medicamentoso Gold Bond, tesoura, termômetro digital. Antimicrobianos adicionais: óleo de orégano e prata coloidal.
Para lidar com cortes profundos, facadas ou ferimentos de bala, você precisaria de um kit de trauma. SOFTT Torniquete largo, bandagem de compressão OLAES, tesoura de trauma, vias aéreas nasofaríngeas, agulha de descompressão torácica, selos torácicos HALO. Alguns deles requerem treinamento médico para serem usados e são principalmente destinados a estabilizar alguém por tempo suficiente para chegar a um hospital. Sem um hospital, eles prolongam a vida, mas não garantem a sobrevivência.
Os kits de primeiros socorros e trauma cobrem dois extremos. Um é para problemas menores, o outro para problemas catastróficos. Se você quer estar devidamente preparado, também precisa cobrir o reino entre esses dois extremos, o reino da medicina geral que é familiar para médicos e enfermeiros, mas não tanto para aqueles que estão fora da área médica. Eles entendem a necessidade e o uso de analgésicos com prescrição médica, antibióticos, fluidos intravenosos e outros medicamentos e equipamentos especializados. Para obter a informação básica sobre isso, incluindo uma lista de quais medicamentos obter (que podem ser comprados on-line sem receita médica, se você olhar em volta), leia o Manual Médico do Prepper, pois fornece uma imagem mais realista do que é necessário para a cobertura geral do que simples primeiros socorros.
Energia/Iluminação
Tempestades podem derrubar a energia por 2 a 3 dias. Tempestades severas, 1 a 2 semanas, especialmente em áreas rurais. Grandes furacões e tornados com devastação generalizada, 1 a 3 meses. O problema agora é que, devido à pandemia, a escassez de transformadores, disjuntores e cabos na cadeia de suprimentos está afetando fortemente as empresas de energia. Eles não podem consertar as coisas tão rapidamente quanto antes, se é que podem. Outras ameaças incluem ataques cibernéticos, crise do petróleo, crise de crédito ou guerra com a China que bloqueia rotas marítimas da Ásia. O futuro da energia elétrica centralizada está em gelo fino. Brown-outs, apagões e apagões contínuos serão mais comuns.
Para emergências de até uma semana, basta adquirir um banco de baterias portátil USB. O banco de baterias é carregado via USB (portanto, painel solar, carregador de carro de 12V, computador ou adaptador de parede doméstico) e pode fornecer energia em qualquer lugar e a qualquer hora para recarregar telefones, tablets, rádios, faróis, baterias, etc. qualquer coisa que possa ser carregada por USB. Quanto maior a capacidade, melhor. Também existem bancos de baterias portáteis muito mais pesados, como uma estação de energia portátil e painel solar de 100 W, para executar pequenos dispositivos alimentados por CA (Corrente Alternada), como laptops, rádios, lâmpadas, etc.
Dispositivos USB podem ser carregados por energia solar. Se você tiver dois bancos de baterias, poderá carregar um enquanto usa o outro. Os resultados dos carregadores USB solares podem ser decepcionantes, no entanto, se você confiar na potência anunciada (em watts) do painel. Os fabricantes os testam na luz direta do sol mais intensa, se não estiverem completamente. Portanto, a regra geral é exagerar nos watts anunciados. Um iPad carrega a 5V 2A, que é de 10 watts, mas um painel solar de 10 watts não será suficiente; 30 a 50 watts está mais de acordo com o que as pessoas imaginam que a energia solar deve ser para essa aplicação.
Em termos de tecnologia solar, existem diferentes tipos de painéis:
- Policristalino: Tecnologia antiga, pesada, ineficiente, mas barata. Terrível em condições nubladas, precisa de luz solar direta. Aparência: grandes flocos de vários tons de azul em meio a uma grade de linhas paralelas finas. Eficiência de conversão de luz solar em eletricidade: 15%. Melhor para energia solar no telhado em um orçamento pequeno.
- Monocristalino: Semelhante ao policristalino, mas a eficiência é melhor em 20%. Ainda precisa de luz solar direta para funcionar e, portanto, não é bom para dias nublados. Aparência: coloração azul-amarronzada uniformemente escura, linhas horizontais, em quadrados com cantos arredondados. O que você encontrará na maioria dos carregadores solares portáteis de consumo.
- Amorfo/filme fino: Melhor opção, mas mais caro e com maior área de superfície. Leve, muito fino e flexível, absorve mais do espectro de luz para mais potência, incluindo condições nubladas e sombra parcial. O que os militares usam. O melhor fabricante de filmes finos é o PowerFilm. Aparência: grade de pequenos retângulos escuros em forma de U.
Sua melhor escolha é um painel monocristalino ou amorfo/filme fino com 2× a 3x os watts que você acha que precisa. Certifique-se de obter algo durável e confiável, pois os mais baratos tendem a parar de funcionar depois de alguns meses. Para carregar dispositivos USB, com orçamento limitado, procure painéis mono portáteis como o Topsolar 60w. Caso contrário, PowerFilm 30 Watt mais um carregador Anker 12V-to-USB. Esse também pode carregar baterias de carro, embora lentamente.
Para iluminação, os faróis mantêm as mãos livres e são superiores às lanternas. Farol de LED premium com 18650 baterias. E/ou farol de LED de baixo custo e pacotes de baterias alcalinas ou de lítio AA/AAA (as baterias de lítio não vazam e duram mais tempo no armazenamento).
Sistemas de painéis solares para toda a casa, baterias e controladores de carga são um grande investimento e requerem consulta e instalação profissional.
Alternativamente, você pode obter um gerador que funciona com gasolina, diesel ou propano. Estes são bons para aplicações de alta potência de curto prazo, como aparelhos de cozinha em execução ou casas inteiras por um curto período. Mas eles são barulhentos, emitem gases de escape e ficam sem combustível em dias ou semanas. A gasolina armazenada deve ter estabilizantes adicionados para durar mais de seis meses (ou um pouco mais se a gasolina premium, que contém etanol com menor absorção de água). O diesel dura mais e pode ser armazenado em tambores de 200 litros. O propano alimentado pela infraestrutura da linha de gás perderá sua pressão quando a bomba remota falhar em uma queda de energia, portanto, deve ser armazenado em um grande tanque de propano no local.
Para o seu veículo, pegue um estabilizador de combustível STA – BIL e um mantenedor de bateria solar (em alguns carros você pode precisar passar a fiação solar direto para a bateria em vez de usar o isqueiro). Isso permitirá que seu veículo fique parado por até 2 anos e ainda dê partida e vá embora. Basta manter os pneus inflados.